Nagyon sok időt töltök a természetben, és úgy érzem a női minőségnek ez nagyon fontos. Az eddigi csoportjaimban főleg a női szerveket tanultuk, de szeretnék kicsit más irányt is átadni. Ez pedig a természetes jógikus életmód, hiszen gyakorolhatjuk a jógát, olvashatunk rengeteg könyvet, járhatunk szertartásokra, de igazán akkor tudnak ezek változást hozni az életünkben, ha bele tudjuk építeni a mindennapjainkban. Hiszen valójában ez számít. Nem kell ezeket a dolgokat túlmisztifikálni, nem kell elvonulnod Indiába, vagy hetente tisztító szertartásokra járnod, hanem egyszerűen megérkezni a jelenedbe, figyelni az életedben történő dolgokat (a reakcióidat), a kapcsolataidat stb. A jógikus életmód, a természet és a nőiség megélése abban tud segíteni, hogy a mindennapjaidat örömmel éld át és elkezd végre élvezni és szeretni az életed. 🙂
Az eddigi női tanfolyamokon főként az elméleti részét vettük át a nőiséghez kapcsolódó témáknak, a saját testünk működését, a női szerveink és betegségeink jelentéseit stb.
Arra jutottam, hogy továbbfejlesztem ezt, és megálmodtam ezt az új gyakorlati, életmód tanfolyamot, ahol az elmélet, beszélgetés mellett nagyobb teret kapnak a gyakorlatok, amiket bele tudtok vinni majd a hétköznapotokba.:) Lesznek benne közös események a természetben, hiszen nőként nagyon sokat kéne kapcsolódunk a természettel, a földdel. Jön a tavasz én pedig teret adott ennek.:) Sok ideig voltunk most egyedül, jó lesz újra személyesen is kapcsolódni. 🙂
A tanfolyam tematikája:
1. A női szerepek, a női minőség, a hormonrendszer. női jóga gyakorlás.
2. A ciklusunk csodája, természetes megélése, ciklus jóga.
3. Méhhel való munka, önmunka. Méh meditáció, festés, alkotás.
4. A szexualitás, a női betegségeink lelki hátterei.
5. Kapcsolódás önmagunkhoz, méh masszázs, jóga gyakorlatok.
6. Amennyiben benne vagy ezt az alkalmat személyesen szeretném a közeli erdőben tölteni. Földdel való kapcsolódás, erdei séta, növények gyűjtése, relaxáció a természetben.
7. A természetes háztartás. Tetszőlegesen krémdezodor vagy golyós dezodor készítése természetes alapanyagokból.
8. Relaxáció majd pedig egészséges sütik készítése, a táplálás minősége.
9. Tápláló növényi hozzávalókból főzés és elfogyasztás. + videóbeszélgetés vagy személyes.
Kezdés: 2020.07.07. Vége: 2020.09.01.
Keddenként találkozunk. 🙂 Pótlási lehetőség lesz.
A csoport minimum 3 fővel, max 6 fővel indul. 🙂
Ár: 34.000 (lehet több részletben is fizetni). Ha az ár gondot okoz, de hív a tanfolyam, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot privátban! 🙂
Helyszín: 11.kerület.
Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/1iQU27TtLs84roF5uVZX7qnw_KzVt4-QioZZ2qFv6Ins
Minden további infót a jelentkezés után küldök. 🙂
Jógás előélet nem szükséges.
Holdkuckó. Szabó Clau. Női jóga 