mint szembesülünk érzelmi problémánkkal, és szabadon engedjük fájdalmunkat, érzéseink azonnal hatnak ránk, és belső tanácsadóként vezérelnek bennünket.
CH. NORTHRUP: NŐI TEST, NŐI BÖLCSESSÉG
Nőként erős érzésekkel vagyunk megáldva. Ezek az érzéseink valósak és figyelni kéne rájuk. Mi nem tudjuk kizárni az érzelmeinket szinte semmilyen helyzetben. Mindig hatnak ránk. Hat ránk az is, hogy a ciklusunkban melyik fázisban vagyunk, hat ránk, hogy milyen hatások érnek minket a mindennapokban, hat ránk a Társunk viselkedése, az emberek viselkedése és még sorolhatnám. Hiszek abban, hogy a nők érzékenysége és érzelmei valójában erősség és nem gyengeség. Persze sokszor nehéz megérteni egy-egy viselkedést, reakciót (főleg a férfiaknak:), de ebben a folyamatos hullámzásban rejlik a női lét, a női bölcsesség. Azonban sajnos a mai világban, vagy akár az orvostudományban is az olyan érzések, mint a megérzés, a spiritualitás, sors vagy bármilyen megmagyarázhatatlan dolgokat semmibe vesznek. ” A tudománynak tudomásul kellene vennie, hogy milyen sokat nem tud, és teret kellene engednie a titokzatosnak, a csodáknak, a Természet bölcsességének.”
Ezáltal kialakulhat az, hogy félünk a normális érzelmi reakcióktól, és az a pozitív, ha uralkodni tudunk az érzéseinken. Ez az önmagunktól való elszakítottság pedig sérülést okoz. Sok sérülés, trauma, fájdalom ér minket egészen már onnantól kezdve, hogy megfoganunk. Ezek nem ellenünk vannak, hiszen a saját fejlődésünk és tapasztalásunk a cél. Azonban a társadalom hatása miatt és a fájdalom miatt sokszor nem akarunk szembenézni az érzéseinkkel és a sérüléseinkkel. Vannak emlékek is akár, fájdalmak amiről nem szeretnénk tudomást venni. Sok mindent elkövetünk azért, hogy ne vegyük észre a sérüléseinket, a boldogtalanságot, a fájdalmat. Kicsit károsnak tartom, hogy mindig jól akarunk lenni, mindig boldogok akarunk lenni, mindig jól akarunk reagálni, miközben ez nem reális a világban, hiszen ugyanúgy jelen van a fény mellett a sötétség, a boldogság mellett a szomorúság, a jól lenni mellett a nem jól lenni érzés. És ez teljesen rendben van. 🙂 Persze az a “jobb” amikor jól vagyunk, jól érezzünk magunkat, azonban a “negatív”, nehéz érzéseknek is van helye és tere. Sokat tud hozzánk adni és sok mindenre fel tudja hívni a figyelmünket. Valójában nincs semmi baj a nem jó érzésekkel és azzal, ha szomorú vagy, ha csalódott vagy, hiszen sosem a negatív érzelem az, ami kárt (akár betegséget) okoz, hanem az az érzés, amit nem engedünk meg magunknak, amit nem élünk át az adott pillanatban!
Minden embernek van mély sérülése, ami hatással van az életére. Ahhoz, hogy változtatni tudjunk az életünkön, és javítsuk az egészségügyi állapotunkat, az az, ha nevén nevezed, ha megfogalmazod a sérüléseid, és engeded, hogy érzelmileg, lelkileg és fizikailag is átérezd. Fontos, hogy saját magad tudd kezedbe venni a saját gyógyulásodat. A másik ember rá tud segíteni a felismerésekben, de fontos, hogy megtanulj bízni a saját tested bölcsességében. Ha sikerül tudatosan megnevezni valamit, akkor érezni fogod, hogyan reagál rá a tested. Engedd meg, hogy fizikailag is érezd. Ez szükséges ahhoz, hogy változni tudjon a viselkedésed és az egészséged. Ha sikerül néven nevezned azt, ami Téged ér, és hagyod, hogy érzelmileg és fizikailag is átjárjon, többé nem fog tudni tudatalatt befolyásolni!
Amikor sikerül minden megítélés nélkül átadni magunkat annak, amit valóban érzünk, elkezdjük felszabadítani az energiánkat. Ekkor tudunk igazán továbblépni. Az egészség megteremtésének legfőbb tényezője a megnevezés.
A kapcsolataink rá tudnak világítani a mély sebeinkre, sérüléseinkre. Főleg a párkapcsolatban a Társunk tudja nyomogatni a gombjainkat, ami által megjelenik a fájdalom és eluralkodik rajtunk a félelem. A félelem, amivel kiskorunk óta küzdünk néha tudattalanul. Egy-egy történés bekapcsolja bennünk a nehezebb érzelmeket. A mély kapcsolatainkban erős tükröt tartunk egymás felé, amibe nem mindig könnyű belenézni, de valójában ez egy gyógyulási lehetőség. Hiszek abban, hogy fontos teret adnunk ezeknek az érzéseknek, megéléseknek. Okkal vannak pont azok az emberek körülötted, akik. Hiszem, hogy a kapcsolódásink (legyen az párkapcsolat, mély barátság, szülők) értünk vannak. Fontosnak tartom, hogy figyeljük meg miket élünk meg nehézségnek a kapcsolatainkban és nem hátat fordítani, hanem szembenézni a mély érzésekkel, a félelmekkel, a sérüléseinkkel. A kapcsolataink gyógyítani hivatottak és nem még több sérülést okozni. Azonban ez rajtunk is múlik, hogy mit veszünk ki és mit teszünk be a kapcsolatainkba. Fontosnak tartom, hogy ápoljuk, gondozzuk a kapcsolatinkat, mint a kertben a növényeket, virágokat, hiszen mindennek és mindenkinek szüksége van fényre, táplálékra, törődésre és szeretetre, ezek által tudunk fejlődni. Fontos, hogy egyedül is jól legyünk, de meg kell találni a boldogságot és teljességet együtt, hiszen azért vagyunk a Földön, hogy kapcsolódjunk és a kapcsolatok által rengeteget fejlődünk.
Nőként néha több gondoskodásra van szükségünk (attól függően is éppen a ciklusunk melyik szakaszában vagyunk:), néha több egyedüllétre, de amiben különbözünk a férfiaktól, hogy nőként a társunkkal töltött idő feltöltő és tápláló, amire szükségünk van, hogy harmonikusabban tudjunk működni a hétköznapjainkban, ahol rengeteget adunk a környezetünknek. Egy nő hiába ő a befogadó fél, rengeteget ad, mindig ott van a mély szeretetével és elfogadásával, nőként hajlamosak vagyunk magunkat háttérbe szorítva adni. Különleges nőnek lenni és ajándék úgy érzem nekünk és a férfiaknak is, hiszen a nő mélyen tud szeretni, táplálni, gondoskodni, virágozni, érezni, néha túlérzékenynek lenni, sírni, teret adni, megérteni, kifelé áradni, befelé fordulni…Ami fontos, hogy hullámozni, áramolni, sosem ugyanúgy reagálni, hiszen folyamatosan változunk és átalakulunk. Egy nő sosem lesz ugyanolyan, néha a bohém kislány kerül előtérbe, néha a vad amazon, néha a gondoskodó anya minőség, néha a megtört/csalódott leány, néha a szabadon táncoló és éneklő nő, sokszor a buja szerető, fény Istennő, de azt nem lehet elvárni tőle, hogy csak az egyik legyen mindig előtérbe.
A párkapcsolat is folyamatosan változik, alakul, fejlődik és egy mély kapcsolatban teljesen rendben van, ha vannak jobb és nehezebb időszakok, ami nőként ránk mindig nagyobb hatással lesz. Nőként a párkapcsolat első helyeken van, míg a férfiaknak az első helyen a hivatás, a céljük elérése lesz. ( Nagyon jó szívvel ajánlom Deida könyvet a férfiakról és a nőkről, rengeteg mindenre rá tud világítani.) “Az intim kapcsolat sohasem kap prioritást egy férfias férfi életében, de mindig elsőbbséget élvez egy nőies nő életében. Ha a férfiban van férfi nemiség esszencia, akkor a küldetés kap prioritást, a törekvése a nagyobb szabadságsra és tudatosságra. Ha a nőben van női nemiségi esszencia, akkor az életében a szeretet kap elsőbbséget beleértve a kapcsolatát azzal a férfivel, akinek a testében, lelkében, érzelmeiben, gondolkodásában és a lelkében tökéletesen megbízik. Férfi és nő egymást támogatja a prioritásuk megtartásában, ha a kapcsolat mindkettőjük érdekét szolgálja.” Amikor egy nőnek nehézségei lesznek a munkahelyén, de teljes a szeretet az életében, akkor a lelke feltöltődik. Ugyanakkor a férfiaknak, ha munkahelyi problémájuk van, vagy a küldetéseük akadályoztatva van, akkor kellemetlenül fogják érezni magukat, független attól, hogy a párkapcsolata jó és szeretve van.
A nő lelke az együtt töltőtt időtől feltöltődik szeretettel. A férfi lelke akkor szabadul meg a stressztől, ha az élete a legbelső céljának megfelelően alakul. A nőnek az intimitás az élet lényege, míg a férfiaknak nem. Amikor az intimitása a férfinak szárnyal, akkor a nő élete megtelik szeretettel, jól érzi magát mindenhol. Amikor az intimitás nem annyira jó, akkor a nő úgy érzi, hogy a férfi nem szereti, elhanyagolja és a lelkébe fájdalom költözik.
“A nő természetes állapota a lebegés az óceánba nagy erővel, de nem egyetlen céllal. A férfi csatornát, gátat és hajót épít, hogy egyesítse erejét a női óceánnal, és eljuthasson egyik pontból a másikba. A nő viszont egyszerre több irányba is halad. A férfi kiválaszt egyetlen célt, és abba az irányba tart. Ahogy a hajó szeli a végtelen óceán hullámait, a férfi úgy dönt és navigál egy adott irányba. A nő energiáinak nincs iránya, de hatalmas, mint az óceáni áramlat, mindig változik, gyönyörű és az élet forrása. Hasonló elvet lehet alkalmazni az intimitás problémáira. Amikor a nőt arra akarod kényszeríteni, hogy inkább hajó legyen, mint óceán, azzal megtagadod a női energiáját. Egy boldog nőnek ellazul a teste és a lelke erős, kiszámíthatatlan, potenciálisan vad és pusztító, vagy nyugodt és derűs, de mindig tele van élettel, átadja az óceán erejének. Ha azt kéred tőle, hogy elemezze az érzéseit, az olyan mintha elkerítenél egy részt az óceánból, hogy medencét csinálj belőle, ami biztonságosabb és kiszámíthatóbb, de kevésbé élő és élhető. Sok férfi az asszonyát medencébe kényszeríti azzal, hogy folyamatosan férfiként kezeli, úgy beszélnek a nők érzéseiről, mintha azokat elemezni és kijavítani lehetne. A nőket nem szabadítja fel, ha elemzik önmagunkat. Akkor lesznek szabadok, ha átadjuk magukat a szeretetnek. Nem a Te szeretetednek, hanem az övéknek. Azzal lesznek szabadok, ha a számukra természetes szeretet áramlásának odaadják magukat, mivel ez a boldogságukból fakad. Maradjon a nő az óceán. Bátorítsd, hogy legyen olyan szabad, olyan mély, olyan nagy és olyan erős, mint az óceán. Legyen tele a szereteteddel, érezze magát megingatathatlannak és biztosnak a jelenlétedben. Szabadon áramljon a szívéből a szeretet. Tiszteletben kell tartani a szeretet intelligenciáját. Szeresd az asszonyodat a teljes testeddel, érjen össze a mellkasotok, lélegezz vele együtt, hogy elmúljon a feszültsége és kilazuljon, átadja magát a szívéből jövő szeretetnek és felszabadítsa a szeretétéből fakadó bölcsessége. A férfinak csak előnye származhat ebből a női ajándékból.” Deida: A különleges férfi útja.
A nő a szeretetet keresi, a férfi pedig a szabadságot, de a végén ugyanoda jutnak: a teljes szeretet és szabadság területére. Az intimitás lényege, hogy egymás fejlődését kell szolgálni szeretetben, és lehetőleg jobban, mint ahogy önmagadat szolgálod. Az intimitással jobban lehet fejlődni, mint egyedül, méghozzá egymás megajándékozásán keresztül. Ahogy az időjárásban is folyamatosan változnak a száraz és nedves időszakok, a nőknél is váltakoznak a lezárt és nyitott ciklusok. Legyél részese az életének, hogy kiteljesedhessen. Mozduljon együtt a testetek, nyisd meg a szívét a humoroddal. Hatolj át a lezártságán az állandó jelenléteddel. Nyisd meg a szívét, újra meg újra.
Nőként a lelkünk mélyéről vágyunk a szeretet áramlására. Az intim szeretetre vágyás olyan központi helyet foglal el nőként az életünkben, mint a férfiaknál a szabadság utáni vágy (anyagi, lelki és spirituális értelemben). Ha a férfi azt akarja, hogy a nő elismerje és támogassa a szabadságra törekvését, ugyanúgy kellene tennie a nő szeretet iránti elkötelezettségével. Sokat tanulhat a férfi a nő szeretet iránti rajongásából.
Nőként rengeteget tudunk adni a férfinak, és amikor mindketten meg tudjuk becsülni az initmitásban az ősi asszimetriát, akkor a férfi igazán tud összpontosítani az igazi vágyaira, és nem fog kelleni kompromisszumot kötni a nemek közti látszategyenlőség kedvéért. Amikor egy férfi halad az útján, lép a célja felé, akkor sokkal jobban jelen tud lenni, több lesz benne a humor és a szeretet is, amit nőként érzünk. Az intim kapcsolat folyamatosan fejlődik. Sok mindenben különbözünk mi nők a férfiaktól, de valójában csodálatosan kiegészítjük együtt egymást. Ehhez pedig szükséges, hogy elfogadjuk a másik működését és segítsük együtt az úton.
Köszönöm, hogy elolvastál! Clau
Ha szeretnél mélyebben foglalkozni ezzel a témával és a nőiségeddel egy női közösségben, akkor várlak szeretettel az induló női csoportokra. Az induló csoportok: Januártól hétfőnként indul egy új Női zárt önismereti csoport. Január 27. https://holdkucko.com/a-termeszetes-noi-let-tanfolyam/
Ha női kör érdekel, akkor várlak szeretettel Január 18.-án Holdkuckó Női kör Budapesten. Női kör havonta: https://holdkucko.com/noi-kor/
Holdkuckó. Szabó Clau. Női jóga 