A termékenység.

Tágabb értelmezés szerint a termékenységet nem az határozza meg egyedül, van-e valakinek biológiai gyermeke vagy nincs. A termékenység egy élethosszig tartó kapcsolat Önmagunkkal- nem pedig orvosi meghatározás.

Igan Borysenko

A mai modern világban rengeteg pár küzd meddőségi problémával. A termékenységet nagyon sok tényező befolyásolja. A rohanó életmód, a dohányzás, a drog, az alkoholfogyasztás, a mesterséges fény és a kevés alvás, a káros ételek és a környezeti hatások is mind-mind hatással vannak a nők és a férfiak termékenységére egyaránt.
A fizikai részen kívül lelki tényezők is nagy hatással vannak arra, hogy mikor történik meg a foganás, ha megtörténik. 🙂 Az, hogy egy nő mit gondol magáról, befolyásolja a foganás és a gyermek kihordásának képességét is. Soha nem egyszerű kérdés a terméketlenség. Fizikai, érzelmi és pszichológiai tényező is szerepet játszik a fogamzásban.

A leggyakoribb okok, tényezők a nőknél az ovuláció hiánya (pl. PCOS-nél) és a menstruációs ciklus rendszertelensége, az endometriózis, méhen belüli fogamzásgátló eszköztől kismedencei fertőzések (petevezeték összenövéseit okozhatják), a megoldatlan érzelmi stressz (ami felborítja a hormonális egyensúlyt), immunrendszeri problémák, fogamzásgtáló tabletta szedése évekig (sok idő szükséges a testnek, hogy a gyógyszer abbahagyása után harmonikusan tudjon működni, hiszen amíg gyógyszert szed a nő, a saját hormontermelődése leáll). A női test nagyon bölcs, és amikor évekig olyan jelzést kap a nőtől, hogy ne essen teherbe (akár a fogamzásgátló tablettától, akár védekezés által), aztán hirtelen gyermeket akar és abbahagyja a védekezést aztán csodálkozik az adott nő, hogy miért nem történik meg a foganás szinte azonnal. Évekig tartó NEM-et kapott a női test a termékenységre, foganásra, idő kell ahhoz is, hogy helyreálljon a rend és újra termékeny legyen.
Sokszor viszont azért nem termékenyül meg egy nő, mert a szíve mélyén valójában nem akarja még, fél a következményektől.

Ami manapság még gyakoribb ok, hogy a nőknek csak bizonyos mennyiségű szexuális (kreatív) energiájuk van. Ha a nő az ambícióit karrier építésre, szakmai sikerekre használja és szinte csak ezekre a területekre összpontosít, akkor egyszerűen nem marad elég energiaáram a testében ahhoz, hogy megfoganjon. Sok terméketlen nő hetente rengeteg órát dolgozik, kimerült és a foganást is egy projektnek tartja. Ilyen életmód mellett nincs hely egy gyermek megérkezésére. Hiszen a gyermek fogantatása őszinte befogadás, és nem a görcsös ragaszkodás, akarás. Amíg erősebb az akarás, blokk tud kialakulni és nem egy befogadó meleg közeg, ahova a leendő lélek meg tud érkezni. Az akarás, a túlzott aktív életmód, az állandó teremtés, a női test ciklikus természet nem elfogadása felborítja a női test működését, hiszek ezek férfi minőségek. A baba befogadásához lágy és befogadó közeget kell teremteni kívül és belül egyaránt.:)

Nagyon sok párnál azt látom, hogy sokszor az akadályozza meg a baba befogadását, hogy a kapcsolatuk megmentése a cél, a motiváció és valójában mint Társak már nem tudnak igazán működni, csak erősebb a ragaszkodás a megszokotthoz és a félelem ahhoz, hogy kilépjenek a nem működő kapcsolatból. Ilyenkor megtörténhet az, hogy a nő antitestet termel bizonyos férfiak (pl. a nem működő kapcsolatban) spermája ellen. Egy igazán nem működő kapcsolatba nem tud megérkezni a Lélek sem. Nehéz az elengedés, és manapság sok párkapcsolatnak jár le az ideje. Sokszor nehezen vesszük észre ezt, mert ragaszkodunk a régi sémákhoz és a régi terveinkhez.

A szexualitás rengeteg párnál okoz problémát. Sokszor még az adott pár között is tabu téma, pedig ahhoz, hogy egy párkapcsolat igazán tudjon működni, szükséges a meghitt szexualitás, és az őszinte kommunikáció. Hiszen sokszor azért sem tud működni, mert pl. rengeteg nőnek van szégyenérzete a szexualitással vagy akár a saját testével kapcsolatban. Hiszen nem tanultuk meg igazán soha mi is történik a testünkben, ahogy azt sem, hogy a szex bizony nem csak férfinak jó. Egy férfi és egy nő mély kapcsolódásához elengedhetetlen az őszinte kommunikáció, amibe a szexualitásról való beszélgetés is beletartozik. A mély, intim szexualitást meg kell tanulni. 🙂 Sok technika, gyakorlat van, amivel mélyíteni lehet a szexualitást. Az első lépés, hogy felfedezzük a saját testünket, megengedjük magunknak az örömöt, az orgazmust és ezáltal a befogadást. A férfi befogadását. A másik lépés pedig, hogy ezeket a dolgokat kifejezzük a Társuknak, hogy mi az, ami igazán örömet okoz nekünk és meghallgassuk a Társunk igényet is, és szépen kialakítsuk a saját szexualitásunkat. Ahhoz, hogy igazán élvezni tudd a szexualitást nőként, el kell tudni engedni magad és befogadni a férfit, aki melletted van.

Nem mellesleg az orgazmus növeli a fogamzás esélyét. 🙂 Mivel az orgazmus közben olyan hüvelyi és méh-mozgások vannak, amik segítik a fogamzást. Az orgazmus hiánya pedig vérkeringési változásokat okoz a kismedencében, amik szintén hatással vannak a termékenységre.

Hiszek abban, hogy a leendő kis lélek megválasztja a szüleit, és nem csak az anyát. 🙂 Ugyanúgy az édesapa személyét is megválasztja. Csodálatos dolog ez, és hihetetlen csodákra képes a testünk ennek érdekében. A foganás csak akkor tud megtörténni, amikor minden összeáll. A petesejt és a leszületendő Lélek is rettentő bölcs. Csak a megfelelő térben és időben fogadja be a kiválasztott spermiumot. 🙂 Néha ez az időzítés (sokszor:) nem az akaratunk szerint történik, de ha hiszünk az életben, a sorsszerűségben, akkor meg fogjuk látni, hogy minden kis történés okkal történik és akkor, amikor annak ott az ideje. 🙂

Nőként fel kell ismernünk, hogy mennyi minden tényező hatással van a termékenységünkre. A nőknek a termékenységi problémája gyakran pszichológiai jellegűek, sokszor a negatív, tudatalatti tévhitek (a várandóssággal, a szexualitással, a gyermekvállalással kapcsolatban) akadályozzák a termékenységet.

Gyógynövények, ételek amivel támogatni tudod a termékenységed nőként:

– Méh területét melegen tartani, felmelegíteni.
– Málnalevél tea: méhizomzatára pozitívan hat. A női szenvedély és életerő jelképe.
– Palástfű, barátcserje: természetes progeszteronpótló, ovuláció után lehet pótolni kb 12 napig.
– Datolya: női panaszokra jó, gyógyítja a méhet.
– Rozmaring: erősíti és stabilizálja a szervezetet.
– Cickafark: menstruáció normalizálására, fájdalomcsillapításra.
– Hajdina: csökkenti az inzulin és a tesztoszteron szintjén és támogatja az ovulációt.
– Levélzöldségek (spenót, kel, endívia stb.): sok bennük a folsav, ami támogatja a petefészkek egészségét, csökkenti a magzat agy- és gerincvelő fejlődési rendellenességeinek a kockázatát is. Magas E-vitamint, magnéziumot és kalciumot tartalmaz, ami hozzjárul a menstruációs ciklus egészségéhez.
– Csicseriborsó: B6 vitaminforrás. Ez a vitamin elengedhetetlen a fogantatáshoz szükséges megfelelő progeszteronszint beállításához, a spermiumok és a petesejtek fejlődéséhez.
– Méz: a méhpempő segít serkenteni a petefészkek működését, amikor szeretnél foganást.
– Tojás: sok D-vitamint tartalmaz, ami támogatja az ovulációt.
– Napraforgómag: sok cinket tartalmaz, ami segíti a szervezetünket abban, hogy hatékonyan hasznosítsa a nemi hormonjainkat (ösztrogén, progeszteron). Serkentően hat a DNS termelésre is, ami jót tesz a peték minőségének.
– Gyömbér: serkenti a vérkeringést, felmelegíti és egyensúlyba hozza a testet, enyhíti az emésztési zavarokat is.
– Csalán: kihajtja a testből a felesleges vizet, erősíti a vesét és mellékvesét. K-vitamint, karotint, fehérjét, kalciumot és vasat is biztosít.

Elkészítettem egy anyagot, ami segít felkészülni testileg és lelkileg a fogantatásra. Ez egy mély önismereti munka, amit tudsz végezni akár otthon, mert úgy állítottam össze, de akár egyénileg velem együtt is. Bővebb infó.

Ha esetleg tanfolyam keretén belül szeretnél foglalkozni a témával, akkor egy régebbi termékenység támogató 10 alkalmas online tanfolyamomat ajánlom, amit szintén nagyrészt egyedül végzel, de közben folyamatos kapcsolattartásban vagyunk: ONLINE női jóga tanfolyam a termékenységért, a foganásra készülés: https://holdkucko.com/tanfolyam-a-noi-egeszsegert/

Ha inkább személyes csoportban szeretnél foglalkozni a témával, akkor tudsz jelentkezni az Április 9.-én Keddenként Budapesten induló tanfolyamra. Keddenként lesz 17:30-tól Budapesten Astoria környékén. Csodás dolog közösen női körben haladni több hétig.:) a januári csoport már elindult, most tettem ki az Áprilisban indulót. A helyek jelentkezési sorrendben telnek be. Korlátozott a létszám. Bővebben a csoportról.

Numerológiai elemzés: https://holdkucko.com/numerologiai-elemzes/

Kismama jóga. 6 alkalmas online tanfolyam: https://holdkucko.com/kismama-csoport/

ONLINE női jóga tanfolyam, a női test harmonikus működéséért: https://holdkucko.com/online-noi-joga-tanfolyam-a-noi-test-harmonikus-mukodeseert/

Online női tanfolyamok, anyagok a nőiséggel kapcsolatban:
– Női tanfolyam, női betegségek: https://holdkucko.com/a-noi-szervek-es-betegsegei/
– A ciklus csodája: https://holdkucko.com/a-noi-let-a-ciklusunk-csodaja/
– Méhgyógyítás: https://holdkucko.com/meh-gyogyitas/

Clau Szabó.

Felhasznált irodalom: CH. Northrup: Női test, női bölcsesség, E. Davis: Női szexualitás, M.Riedl: Lingam masszázs és Jóni masszázs.